Czy lody wzmacniają odporność?
Lody to jeden z najpopularniejszych deserów. Wybierane są najczęściej latem. Część osób stara się ich unikać zimą z obawy przed przeziębieniem. To jednak błąd, bowiem spożywanie tych zmrożonych słodkości w chłodniejsze dni ma dobroczynny wpływ na zdrowie.Niskie temperatury hartują
Powszechnie wiadomo, że spacery w jesienne lub zimowe wieczory hartują. Na podobnej zasadzie działa spożywanie lodów. Postaw na stopniowe przygotowywanie organizmu na niższe temperatury... Więcej